ÜBER MICH
Ich bin Ann Hintzpeter, spirituell aber nicht esoterisch, ich liebe Yoga – aber völlig undogmatisch.
Staatlich zertifiziert in Entspannungs- und Bewegungstechniken, sowie E-RYT 500 Yogalehrerin und Ausbilderin (Mitglied der Yoga Alliance seit 2011). Ich verfüge über zertifizierte Ausbildungen in Stressprävention, Personal Training und Yogatherapie. Bevor ich das alles wurde, war ich jemand anderes: Ich habe 30 Jahre lang im internationalen Business als Client Managerin gearbeitet. Der 50. Geburtstag und die Wechseljahre weckten den Wunsch nach Veränderung. Ich wollte innehalten und mich neu orientieren.
Leben bedeutet Veränderung – alles fließt, nichts ist beständig. Und schlussendlich, niemand muss vor Veränderung Angst haben!
All die Wohltaten, die ich im Yoga kennengelernt habe, den körperlichen Ausgleich und die Entspannung in stressigen Zeiten, wollte ich zukünftig weitergeben.
Seit vielen Jahren teile ich nun schon meine Erfahrungen mit Yoga und zeige, dass jede Lebenszeit wundervoll sein kann, wenn die eigenen Begrenzungen aus dem Kopf und die Angst vor dem Älterwerden verschwinden.
Ich bin das beste Beispiel dafür und voller Dankbarkeit, so vielen bei ihren Entdeckungen auf dem Weg nach innen, begleiten zu dürfen.
Ich gebe Kurse, Ausbildungen und Workshops in verschiedenen Studios und in Firmen. Ich bilde zukünftige Yogalehrer aus in Vinyasa Power Yoga/ Regeneratives Yoga/ Hormonyoga. Bei Interesse schaue unter: AKTUELLES
PHILOSOPHIE
Qualität statt Quantität – Das erwartet Dich bei mir.
Gib Dir hier den Raum, in dem Du Dich vom Groben zum Feinstofflichen, von Widerständen zum Loslassen und von negativen Gedankenmustern zu purer Freude, Lebenslust und Zufriedenheit bewegen kannst.
Gruppen Personal: private Zweiergruppen, mit einem festen Termin pro Woche. Es entsteht eine vertraute Atmosphäre und genug Raum für den Einzelnen. So kann jeder nach seinen Möglichkeiten qualitativ und individuell betreut werden, ohne das Gruppenerlebnis vermissen zu müssen.
Einzel Trainings: hier arbeiten wir gemeinsam nach ganz persönlichem Wunsch und spezifischem Anliegen.
Die Veranstaltungsorte: Sie alle zeichnen sich durch einen hohen Anspruch an Design, Klarheit und Schönheit aus. Räume, in denen sich meine Schüler und ich wohlfühlen, sind energetisch sehr wichtig für die gemeinsame Arbeit.
Bei Interesse gern anrufen oder eine e mail schreiben!
AKTUELLE TERMINE
YOGA IN HAMBURG
YOGASUITE – Studio Beselerplatz 11
Zweier und Einzel Personal Trainings :
Termine auf Anfrage
UNIT YOGA Leinpfad 75
Workshops & Specials:
HORMON YOGA Special
24.10.2025 18:00h – 19:30h (hybrid)
Ausbildungen:
Kandala Hormonyoga 50h
19.05.25 bis 23.05.2025 in Wiesbaden – (Ausbilderin Christine Faller)
17.11.25 bis 21.11.25 in Hamburg – (Ausbilderin Ann Hintzpeter)
Regeneratives Yoga 50h
08.02.25 – 12.02.25 in Hamburg – Ausbilder: Ann Hintzpeter/ Holger Zapf)
Alle Hoyo Ausbildungen finden HYBRID statt
Mehr Informationen/Anmeldung auf der UNIT YOGA Website
YOGA AUF SYLT
Im wunderschönen Severins Hotel in Keitum
Kurse und Personal Trainings:
Anfragen an der SPA Rezeption unter: 04651/46066522
In Deinem Urlaubsdomizil auf Sylt:
Personal Trainings auf Anfrage unter mobil: 0151/174 36360
Timeless Grace durch Yogaübungen
YOGA 50+: Auf Dich zugeschnittene Yogapraxis verhilft zu Flexibilität bis ins hohe Alter. Eine aufrechte Körperhaltung, ein guter Gleichgewichtssinn und mehr Kraft und Energie.
Die Übungen werden so gewählt, dass jeder davon profitiert – unabhängig von Alter oder körperlichen Einschränkungen. Yoga auf dem Yogastuhl ist selbstverständlich auch möglich.
HORMONYOGA: Übungen die den Hormonstatus deutlich verbessern, helfen bei den unschönen Wechseljahres Beschwerden und sorgen für besseren Schlaf und einen guten Stoffwechsel. Das eigen entwickelte Kandala Hormonyoga setzt sich aus ruhigen oder aktiven Übungen zusammen, gepaart mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditationen. Es liegt diesem System eine spezielle Energielenkungstechnik zugrunde, die jeder leicht lernen kann, um neue Kraft in die Hormongebenden Organe und Drüsen zu schicken.
Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen! Tu Dir selbst etwas Gutes und probiere es aus.
Entspannung und Regeneration durch Meditation und Atemtechniken
In der Meditation geht es darum die Gedanken zur Ruhe zu bringen und den Geist zu entspannen – um sich selber wieder näher zu kommen. Meditation und Pranayama sind die Schlüssel für Positivität, inneren Frieden, Kreativität und Lebensfreude.
Regelmäßige workshops, gut geeignet für alle, die sich dem Thema Meditation und Atem einmal nähern wollen – Termin auf Anfrage
YIN YOGA – Innere Einkehr und Besinnung in ruhigen speziellen Yogaübungen
Hier arbeiten wir an der Befreiung des Bindegewebes und der Faszien für neue Elastizität im Körper. In meditativen, lang gehaltenen Yogapositionen kann
auf tiefster Ebene losgelassen werden. „WU WEI“- das Tun im Nichtstun wird hier praktiziert. Herrlich befreit und erfrischt kommst Du aus einer solchen Praxis.
Meine Preise
Personal Yoga
60 Min – 95,- €
75 Min – 105-€
90 Min – 115,- €
(mit Zehnerkarte 10% Preisnachlass)
Home visits im Umkreis von 15 km kosten 10,- €
Zeit zu Zweit
Training in Zweier Gruppen: So hat jeder genug Raum für sich und kann individuell betreut werden.
Termin nach Vereinbarung und Verfügbarkeit.
1 x die Woche 75 Min Yogapraxis für 60,- € p.Pers.
Yoga im Park und an der Elbe
Business Yoga in Ihrer Firma
Ich komme in Ihr Haus und unterrichte jede Gruppengröße. 75 Min 115,-€ plus 10,-€ Anfahrt
Yogamatten, Hilfsmittel und Getränke inklusive. Zehnerkarten sind ein halbes Jahr gültig.
Für Yogakurse in den Partnerstudios gelten die Preise des jeweiligen Studios!
KONTAKT
INHABERIN
ANN HINTZPETER
Beselerplatz 11
22607 Hamburg
info@yogasuite-hamburg.de
M +49 (0)151 174 363 60
